人見知りを克服したい人におすすめの転職の方法
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人見知りを克服したい人におすすめの転職の方法
人見知りは、生まれつきのものではなく習慣や環境で状況が変化するものではないかと言われています。ただ、自分が人見知りだと悩む人にとっては出口の見えない悩みになってしまっている場合もあります。人見知りを克服したいと考える人に、おすすめの方法と転職に関する情報をご紹介します。
人見知りを克服するために意識するポイント
自意識過剰をやめる
人見知りや、人の前で緊張するという事は人の目を意識しています。でも、よく考えてみると自分はそんなに他人の事を見たり考えたりしていたでしょうか。例えば昨日物を買ったコンビニエンスストアの店員の方の顔を憶えていますか？よっぽど何かインパクトが無い限りは覚えていないのではないでしょうか。人は、他人のことを自分が心配したり、期待したりするほど気にしていません。「もしかしたらまわりの人にこう思われているんじゃないか」と無用な心配をする事をやめてみましょう。大抵の場合は、心配したり考えるのは実際に何か起こったり言われてからで良いはずです。
人見知りは自分だけではない
人見知りをするのは自分だけと、とても孤独で寂しい気持ちになっていませんか。しかし、誰もが本当は人見知りだったりするものです。特に日本人は不安な気持ちを抱きやすく、人見知りである傾向が強いと言われています。明るくて交友関係の広いあの人も、きっと本来は人見知りです。生きていく過程で何らかの形で克服したり、変化があったり、もしかしたら必死に隠しているだけなのかもしれません。人と話すときには、優しい気持ちを持って「相手も人見知りなのだから、自分が進んで心を開いてあげよう」とどっしり構えてみてはいかがでしょうか。
他人への偏見を捨てる
何かがあると、「この人は私のことが嫌いなのではないか」と簡単に考えてしまう人がいます。悪い側面ばかりを見ないように、意識してみましょう。上司から怒られた時に「きっと上司は私の事を嫌っている」と考える人もいれば、「私に成長してほしいから叱ってくれた、ありがたい」と考える人といます。1つの事象があっても受け取り方は人によって違います。偏見だけで悪い方にばかり考えすぎないようにしましょう。
自分の良い所を探す習慣
自分に自信が無いと思う人は、自信が持てるように習慣にしてみたら良いと思う事があります。それは、自分の良い所を探す事です。そのために、良い所をノートにたくさん書き出してみましょう。そして、毎日決まった時間に読み返しましょう。だんだん内容を憶えるくらいになってくると、悪いことがあっても「自分にはこんな良い所があるし」と考えられるようになったりします。
人見知りを克服するのにおすすめの会社
明るい人、目立つ人が必ずしも良いわけではない
自信を持って、無理せずに人見知りを克服していけると良いですね。